2 h 8 (incluant 2 h de congélation)
12 portions
0,77 $/portionUn délice chocolaté, sucré et rassasiant, à moins de 100 calories ! Notre version du fudgesicle nostalgique, avec une petite touche saine, grâce au yogourt grec bourré de protéines et à notre pouding qui ne contient pas un excès de sucre.
- Dans un bol, à l'aide d'un batteur électrique à basse vitesse, battre le mélange pour pouding avec le lait pendant 2 minutes.
- Répartir le mélange dans 12 petits moules à sucettes glacées, environ 1⁄4 tasse de mélange par moule. Déposer 2 c. à table de yogourt sur le dessus de chaque moule.
- Insérer un bâtonnet de sucette dans chaque moule et congeler pendant au moins 2 heures, ou jusqu'à ce qu'ils soient pris. Les sucettes au pouding se gardent bien congelées jusqu'à 1 mois.
Par portion : Calories 70, Lipides 1.5 g (Saturés 1 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 55 mg, Glucides 10 g (Fibres 2 g, Sucres 6 g), Protéines 5 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
2 h 8 (incluant 2 h de congélation)12 portions0,77 $/portion- Dans un bol, à l'aide d'un batteur électrique à basse vitesse, battre le mélange pour pouding avec le lait pendant 2 minutes.
- Répartir le mélange dans 12 petits moules à sucettes glacées, environ 1⁄4 tasse de mélange par moule. Déposer 2 c. à table de yogourt sur le dessus de chaque moule.
- Insérer un bâtonnet de sucette dans chaque moule et congeler pendant au moins 2 heures, ou jusqu'à ce qu'ils soient pris. Les sucettes au pouding se gardent bien congelées jusqu'à 1 mois.
Par portion : Calories 70, Lipides 1.5 g (Saturés 1 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 55 mg, Glucides 10 g (Fibres 2 g, Sucres 6 g), Protéines 5 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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