20 min
4 portions
5,25 $/portionTransformez des brochettes ordinaires en un sandwich BBQ extravagant et appétissant! Imaginez : un succulent filet de porc cuit sur le gril et imprégné des saveurs irrésistibles de l'érable. Et ce n'est pas tout! Des champignons juteux, riches en fibres, protéines et antioxydants, rehaussent la valeur nutritionnelle de ce plat.
- Préchauffer le gril à feu moyen-vif. Badigeonner légèrement d'huile.
- Couper le filet de porc en deux sur la longueur, puis en morceaux de 1 po. Placer dans un grand bol avec les champignons, les tomates, l'huile et le mélange à glacer; mélanger.
- Enfiler le porc et les légumes sur les Brochettes Pro du gril.
- Griller, le couvercle fermé, de 4 à 5 minutes par côté, ou jusqu'à ce que le porc atteigne le degré de cuisson désiré (4 minutes par côté pour une cuisson à point ou 5 minutes par côté pour une cuisson bien cuite).
- Fendre les petits pains et les griller, si désiré. Pour servir, faire glisser la viande et les légumes des brochettes, puis les répartir sur les petits pains. Napper de moutarde au miel.
Il s'agit d'une assiette parfaitement équilibrée.
Par portion : Calories 490, Lipides 18 g (Saturés 4.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 490 mg, Glucides 53 g (Fibres 5 g, Sucres 18 g), Protéines 28 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
20 min4 portions5,25 $/portion- Préchauffer le gril à feu moyen-vif. Badigeonner légèrement d'huile.
- Couper le filet de porc en deux sur la longueur, puis en morceaux de 1 po. Placer dans un grand bol avec les champignons, les tomates, l'huile et le mélange à glacer; mélanger.
- Enfiler le porc et les légumes sur les Brochettes Pro du gril.
- Griller, le couvercle fermé, de 4 à 5 minutes par côté, ou jusqu'à ce que le porc atteigne le degré de cuisson désiré (4 minutes par côté pour une cuisson à point ou 5 minutes par côté pour une cuisson bien cuite).
- Fendre les petits pains et les griller, si désiré. Pour servir, faire glisser la viande et les légumes des brochettes, puis les répartir sur les petits pains. Napper de moutarde au miel.
Il s'agit d'une assiette parfaitement équilibrée.
Par portion : Calories 490, Lipides 18 g (Saturés 4.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 490 mg, Glucides 53 g (Fibres 5 g, Sucres 18 g), Protéines 28 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
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