20 min
6 portions
1,23 $/portionUtilisez le Mélange Muffins bon matin pour cuisiner un délicieux pain sans gluten contenant de véritables morceaux de carotte, de pomme, de canneberge et de coco.
- Huiler légèrement l’Étuveuse rectangulaire.
- Couper la pomme non pelée en dés. Couper le beurre froid en petits morceaux et réserver.
- Dans un grand bol, fouetter l'œuf et le lait. Incorporer le mélange pour muffins. À l'aide d'une cuillère, incorporer les pommes en dés et le beurre; ne pas trop travailler la pâte.
- Verser la pâte dans l’étuveuse. Cuire au micro-ondes à découvert, à puissance maximale, pendant 8 minutes. Laisser reposer dans l’étuveuse 6 minutes; renverser sur une Grille de refroidissement. Laisser refroidir complètement avant de servir. Ou bien, cuire au four préchauffé à 350 °F, pendant 50 à 55 minutes. Laisser refroidir dans l’étuveuse pendant 15 minutes, puis démouler.
Par portion : Calories 240, Lipides 10 g (Saturés 6 g, Trans 0.4 g), Cholestérol 55 mg, Sodium 330 mg, Glucides 35 g (Fibres 2 g, Sucres 12 g), Protéines 3 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
20 min6 portions1,23 $/portion- Huiler légèrement l’Étuveuse rectangulaire.
- Couper la pomme non pelée en dés. Couper le beurre froid en petits morceaux et réserver.
- Dans un grand bol, fouetter l'œuf et le lait. Incorporer le mélange pour muffins. À l'aide d'une cuillère, incorporer les pommes en dés et le beurre; ne pas trop travailler la pâte.
- Verser la pâte dans l’étuveuse. Cuire au micro-ondes à découvert, à puissance maximale, pendant 8 minutes. Laisser reposer dans l’étuveuse 6 minutes; renverser sur une Grille de refroidissement. Laisser refroidir complètement avant de servir. Ou bien, cuire au four préchauffé à 350 °F, pendant 50 à 55 minutes. Laisser refroidir dans l’étuveuse pendant 15 minutes, puis démouler.
Par portion : Calories 240, Lipides 10 g (Saturés 6 g, Trans 0.4 g), Cholestérol 55 mg, Sodium 330 mg, Glucides 35 g (Fibres 2 g, Sucres 12 g), Protéines 3 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
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